«Адреналин-школа» Ирины Мартыновой – Спортивный оздоровительно-восстановительный центр

Занятия проводятся по уникальной авторской методике. Групповые программы:

• Амазонки – жесткая, но эффективная коррекция веса, пропорций и осанки.
• Девушки за 50 – эффективные и доступные фитнес-услуги женщинам пенсионного возраста.
• Кардио – степ – программа, направленная на развитие и укрепление дыхательной и сердечно-сосудистой системы, а также поддержание отличной физической формы и хорошего настроения
• Хатха – йога – Для тех, кто хочет увеличить физическую и ментальную энергию!
• Детский фитнес – Занятия с детьми от 6 лет с различными нарушениями осанки, проблемами опорно-двигательного аппарата, нарушениями в деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, избыточным весом и ожирением.
• Функциональная тренировка – поможет сформировать чувство равновесия, увеличит гибкость, даст уверенность в движении и улучшит координацию движений и контроль над ними
• Body sculpt – формирование мышечного рельефа и развитие мышечной силы.
• Стретчинг – естественная растяжка, которая улучшает эластичность связок и подвижность суставов, а также развивает гибкость, выпрямляет осанку, снижает риск травмы
• Зумба – заряжает энергией, помогает сохранять позитивное отношение к жизни, задействует все группы мышц, помогает сжигать лишние калории и сохранять форму

ул.Пушкина, 130

http://адреналин-школа.рф

59-12-09

+7-983-117-83-23

+7-950-956-64-13

adrenaline-school@yandex.ru